ケガをしたら

消毒― 傷口の保護
傷口を水等で洗い流し、ガーゼや清潔なハンカチを当てて菌に触れないよう保護します。
止血― 止血法
出血部にガーゼや清潔なタオルを強く押し当て、心臓より高く上げます。

固定― 骨折・ねんざ・打撲
安静にし、必要に応じて傘・ダンボール紙・大きめの雑誌を副木代わりに使用して固定します。
また、患部を冷やすことで痛みをやわらげます。