最終更新日：2024年9月20日
いきいき元気サポーター養成講座を受講してみませんか
いきいき元気サポーター養成講座の受講者を募集しています
いきいき百歳体操（椅子に座って行う筋力体操）やフレイルチェック（体力測定・問診）について学び、地域で活動する自主グループなどをサポートする方を養成する講座を開催します。
介護予防、地域活動にご興味がある方、ぜひご参加ください。
※フレイルとは、年齢を重ねるにつれ、心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態を言います。多くの人が、健康な状態からフレイルの段階を経て、要介護状態に陥ると考えられています。
| 日時 | 令和6年10月25日（金）、令和6年10月31日（木）、令和6年11月8日（金） 9時30分～12時30分（受付9時15分から） |
| 場所 | 福井市健康管理センター 1階ホール 福井市城東4丁目14－30 |
| 対象 | 市内在住の方で、介護予防に興味があり、地域でボランティアとして活動してみたい方。 全3日間の講座すべてに参加できる方。 |
| 内容 | ＜1日目＞サポーターの地域での役割、フレイルチェックの体験 ＜2日目＞運動の効果について、いきいき百歳体操の体験 ＜3日目＞フレイルチェックの練習（修了証をお渡しします） |
| 講師 | フレイルトレーナー（細川 昌樹 氏） |
| 定員 | 15人（先着順） |
| 持ち物 | 飲み物、タオル ※当日は測定があるため、動きやすく、裸足になりやすい服装で参加してください。 |
| その他 | 土足厳禁のため、上履きが必要な方はご持参ください。 |
| 申込 | 令和6年9月30日（月）から電話またはFAXにて受け付けます。（先着順） ＜申込先＞ 福井市地域包括ケア推進課 TEL：0776-20-5400 FAX：0776-20-5426 |
お問い合わせ先
福祉健康部 地域包括ケア推進課
電話番号 0776-20-5400 ｜ ファクス番号 0776-20-5426
〒910-8511 福井市大手3丁目10-1 市役所別館1階 【GoogleMap】
業務時間 平日8:30～17:15
ページ番号：025823