最終更新日：2025年10月27日
介護予防教室「楽しくお出かけフレイル予防!」に参加してみませんか
介護予防教室「楽しくお出かけフレイル予防 !」への参加者を募集しています
外出することを億劫に感じたり、人と会う機会が減ったりすると、活動量が少なくなり、筋力や認知機能が低下していきます。この状態を「フレイル」といいます。しかし、外出して景色を楽しむ、お店を利用する、人と関わるなど、様々な刺激を受けることでフレイルの予防につながります。
住み慣れた地域でいきいきと生活していくために、外出を楽しむ工夫や留意点を学び、バスに乗って外出してみませんか。
| 日時 | 令和7年11月27日(木) 13時00分～16時00分(受付12時45分から) |
| 場所 | 福井市総合ボランティアセンター 交流ひろば 福井市中央1丁目2-1「ハピリン」4階 |
| 対象 | 医師から運動制限を受けていない市内に住む65歳以上の方（付き添いの方） |
| 内容 | ・講義(健康管理、バスの利用方法、運転免許返納後の支援など) ・バスを利用した外出(専門職が付き添います) すまいるバスに乗車し、福井市愛宕坂茶道美術館、福井市橘曙覧記念文学館を訪れます。 |
| 講師 | 生き活き相談センター 松村 菜穂美 氏 福井市地域交通課 福井市自転車利用推進課 |
| 定員 | 10人(先着順) |
| 持ち物 | 飲み物、筆記用具、すまいるバスを利用する際の交通費、美術館等の入館料、 ICOCAカード(持っている方) |
| その他 | 動きやすい服装で参加してください。 |
| 申込 | 令和7年11月4日(火)から電話にて受け付けます。(先着順) <申込先>福井市地域包括ケア推進課 TEL:0776-20-5400 |
お問い合わせ先
福祉健康部 地域包括ケア推進課
電話番号 0776-20-5400 ｜ ファクス番号 0776-20-5426
〒910-8511 福井市大手3丁目10-1 市役所別館1階 【GoogleMap】
業務時間 平日8:30～17:15
ページ番号：026377