プレママ教室

最終更新日 2022年9月22日 印刷

プレママ教室再開のお知らせ

新型コロナウイルス感染症により、中止していたプレママ教室を10月15日より再開します。

・抱っこの仕方、寝かしつけ方、衣類の調整、食生活、産後の休養とメンタルヘルス等の話

・グループに分かれて育児手技の実践

新型コロナウイルス感染状況によって、日程や内容に変更が生じる場合があります。

参加される際には、改めてホームページ等のお知らせをご確認ください。

日程

令和4年10月15日(土)、11月29日(火)、12月18日(日)

令和5年1月26日(木)、2月13日(月)、3月11日(土)

時間 10時00分~11時30分(受付9時40分~)
会場 福井市健康管理センター
対象 福井市に住民票のある妊娠7か月以降の妊婦さんとその家族
定員 各20組
持ち物

母子健康手帳、筆記用具、(必要な方はお茶、ひざ掛け等)

予約方法

電話予約(開催日の2週間前から開始)

※申し込み開始日が閉庁日の場合、翌開庁日が申し込み開始日になります。

赤ちゃんに関する動画(福井市助産師会監修)を配信します。 

赤ちゃんの沐浴、おむつ交換の方法、抱っこの方法・寝かせ方、衣類の調整、ふれあい遊びについて配信しています。

動画はこちらのページをご覧ください。

教室資料

●プレママ教室資料

●産後のメンタルヘルス

●妊娠中の体重増加の目安が変更されました

●すみずみサポート事業

妊娠中の食事

鉄分たっぷりメニュー

塩分控えめメニュー

カルシウムたっぷりメニュー

問合せ先

 

福井市健康管理センター
福井市城東4丁目14-30
0776-28-1256

 

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お問い合わせ先

保健衛生部 健康管理センター

電話番号 0776-28-1256ファクス番号 0776-28-3747メールフォーム

〒910-0853 福井市城東4丁目14-30(地図)
業務時間 平日8:30~17:15