最終更新日:2023年3月31日

プレママ教室


内容

●抱っこの仕方、寝かしつけ方、衣類の調整、食生活、産後の休養とメンタルヘルス等の話

●グループに分かれて育児手技の実践

日程

令和5年4月26日(水曜日)、5月18日(木曜日)、6月20日(火曜日)、7月25日(火曜日)、8月17日(木曜日)、9月27日(水曜日)、10月31日(火曜日)、11月20日(月曜日)、12月11日(月曜日)、

令和6年1月30日(火曜日)、2月14日(水曜日)、3月7日(木曜日)

時間 午前10時から午前11時30分(受付午前9時40分から)
会場 福井市健康管理センター
対象 福井市に住民票のある妊娠7か月以降の妊婦さんとその家族
定員 各20組(先着順)
持ち物

母子健康手帳、筆記用具、(必要な方はスリッパ、お茶、ひざ掛け等)

予約方法

電話予約(開催日の2週間前の午前8時30分から開始)

申し込み開始日が閉庁日の場合、翌開庁日が申し込み開始日になります。

赤ちゃんに関する動画(福井市助産師会監修)を配信します。 

赤ちゃんの沐浴、おむつ交換の方法、抱っこの方法・寝かせ方、衣類の調整、ふれあい遊びについて配信しています。

動画をご覧ください。

教室資料

●プレママ教室資料

●産後のメンタルヘルス

●すみずみサポート事業

妊娠中の食事

鉄分たっぷりメニュー

塩分控えめメニュー

カルシウムたっぷりメニュー

問合せ先

福井市健康管理センター
福井市城東4丁目14-30
0776-28-1256

お問い合わせ先

保健衛生部 健康管理センター
電話番号 0776-28-1256ファクス番号 0776-28-3747
〒910-0853 福井市城東4丁目14-30 【GoogleMap】
業務時間 平日8:30~17:15

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